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EDITIONS EYROLLES

J'arrête de râler ! L'intégrale

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Description

J'arrête de râler ! L'intégrale Editions Eyrolles : 21 jours pour reprendre votre vie en main.

Après le best-seller « J'arrête de râler ! », voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien !

Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude.

Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime.

Alors vous aussi, entrez dans l'espace « Non râleur » et rayonnez auprès de votre entourage !

« Un livre précieux, un livre nécessaire » Préface de Laurent Gounelle.
« Le public l'adore ! » Le magazine Elle.


Auteur(s) : Christine Lewicki.

Collection : J'arrête de.

Dimensions : 19 x 15 x 1,7 cm.

Nombre de pages : 276 pages.

Origine : Editions Eyrolles, Paris, France.

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