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Alimentation et recettes

Pate_tartiner_chocolat Pâte à tartiner maison au chocolat

Comment ne pas craquer pour une recette de pâte à tartiner au bon goût choco-noisettes et faite maison ? Facile et rapide à réaliser, cette délicieuse recette de pâte à tartiner au chocolat (sans huile de palme) fera le bonheur de vos enfants... et des plus grands ! Reste à savoir qui finira le pot...

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muesli_gourmand Recette de muesli gourmand

Quoi de mieux que de préparer son propre muesli maison? C'est une recette gourmande et saine qui plaira à coup sûre à toute la famille! Nous vous proposons aujourd'hui de réaliser votre muesli aux fruits secs pour faire le plein d'énergie. La recette est prête en 15 minutes et n'attend plus qu'à être dévorée.

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varietes_cereales Les différentes variétés de céréales

Bienvenue dans le monde merveilleux des céréales bio : millet, kasha, épeautre, ça change du riz et des pâtes! Mais au fait, pourquoi est-ce si important de privilégier le bio dans ce domaine? Et pourquoi des céréales complètes plutôt que blanches?

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