Brind'infos - Le site d'info des parents nature

Roma, jeune maman de 22 ans nous livre ici un témoignage précis, complet et détaillé de son évidence face au choix du végétarisme. Merci Roma pour ce témoignage qui sera utile à bien des parents !

Viandes et charcuterie ont leur place dans un régime alimentaire équilibré. Reste à savoir en quelle quantité, lesquelles consommer en priorité et comment les choisir...

Les protéines sont d'une importance capitale tout au long de la grossesse...mais pas n'importe lesquelles ! Les protéines végétales, moins connues que leurs analogues animales, ont pourtant beaucoup à nous offrir.

L'oeuf, aliment symbolique depuis toujours, est considéré comme étant la protéine "parfaite", de référence...