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A l’instar du vinaigre blanc, le vinaigre de cidre, aussi appelé vinaigre de pomme, possède une multitude de propriétés qui font de lui un excellent produit naturel économique et écologique.     Le vinaig...

Co-allaiter, c’est d’une part poursuivre l’allaitement de son enfant pendant la grossesse de l’enfant suivant et d’autre part allaiter les deux après la naissance.

Lorsque les dents sortent, il est possible de rencontrer quelques difficultés lors de l’allaitement sans que cela induise pour autant un sevrage. Il existe quelques astuces qui pourront vous aider à passer ce cap plus ou ...

Le lait maternel est un précieux nectar représentant l’aliment idéal du nouveau-né et du bambin. Cependant, ce n’est pas sa seule qualité puisqu’il peut être très utile pour soigner bien des maux et entre égalem...

Après la théorie... La pratique! Pour les adeptes des remèdes naturels, voici une liste de petits troubles courants soulagés par l'utilisation des huiles végétales.

Riches en fibres, en antioxydants, en vitamines et minéraux, les fruits ont tout à gagner à trôner sur notre table quotidiennement ! Frais ou secs, voici quelques conseils sur leur choix, leur conservation, ou encore quel...

Mais si, il y a bien d’autres options que le bol de céréales trop sucrées le matin ! Qu’il soit rapide, copieux ou quasi inexistant, voici quelques conseils pour trouver des idées de petit déjeuner (car ce sont les i...

Difficile de résister aux appels du gras, du sucré lorsque l’on a envie de grignoter… D’autant plus à l’extérieur de chez soi !

Aujourd'hui tout le monde connaît les anti-oxydants, ces champions toutes catégories de la lutte anti-vieillissement !

A l’extérieur ou à l’intérieur, quand vous voulez allaiter en toute discrétion ou lorsque vous souhaitez vaquer à vos occupations, il peut être parfois utile voir même indispensable d’allaiter tout en portant.

Il se développe depuis quelques années un formidable substitut (ou complément) aux produits laitiers, sous forme de « laits » végétaux (qui ne sont pas à proprement parler des laits, mais plutôt des « jus »).

Diminuer sa consommation et varier les plaisirs !

La plupart des conseils nutritionnels s’en tiennent à des repères tels que calories et quantité de graisses. C’est intéressant mais pas suffisant, la nutrition ne se résume pas à compter les calories ! Il faut aussi...

La consommation de sucre blanc "traditionnel" est de plus en plus contestée... Cela tombe bien, il existe des sucres alternatifs naturels pour le remplacer au pied levé !

Le lait maternel, ce nectar précieux peut sauver des vies. C’est pourquoi les mamans allaitantes qui ont plus de lait que leur bébé en boit peuvent en faire don aux lactariums.