Brind'infos - Le site d'info des parents nature

I – EN QUOI CA CONSISTE ?

Que ça soit un système « tout-en-un », « tout-en-deux » ou « couche + culotte », le principe est le même : il y a la partie absorbante et la partie « imperméable ». On y ajoute généralement deux accessoires : une doublure (ou booster), pour augmenter si nécessaire la capacité d’absorption , et une feuille de protection (lavable ou jetable) afin d’enlever plus facilement les selles.

La partie couche - les parties absorbantes et imperméables.

Les couches lavables sont, pour la plupart, préformées comme des couches jetables. Elles ont des goussets élastiques à l’entrejambe pour une meilleure adaptation et protection contres des fuites. La partie imperméable qui enveloppe la partie absorbante retient l'humidité mais laisse respirer la peau (pas comme une couche jetable !). Elles se lavent  en machine, et la partie absorbante peut être mise au sèche-linge (pas la partie imperméable).

La "doublure/booster" - Permet d'augmenter l'absorption de la couche lors des siestes et de la nuit.

Beaucoup de couches ont un insert "intégré", cousu ou pressionné dans la couche.
Celle-ci se déplie ou se détache pour réduire le temps de séchage après lavage (moins d'épaisseur).Cependant, une doublure supplémentaire peut aussi être placée entre la couche et la feuille de protection (voir ci-dessous).

Les feuilles de protection - Elles récupèrent les selles et sont vivement conseillées.

Les feuilles de protection en cellulose, papier ou fibres tissées servent à récupérer le plus gros des selles et donc évitent de trop salir la couche (entretien plus facile). Elles peuvent, selon la matière, être jetées aux toilettes ou bien êtres lavées quelques fois avec les couches avant d’être mises à la poubelle. Les feuilles épaisses sont plus adaptées aux selles très liquides des nouveau-nés ou bébés allaités.
Les protections en micropolaire (polyester) lavable agissent en plus comme barrière contre l’humidité et aide à garder les fesses de bébé « au sec ».

II - UTILISATION

Mettre la couche

• Comme pour changer bébé avec des couches jetables, toujours se préparer à l’avance : Assembler si nécessaire les différents éléments de la couche (selon le système choisi), l’éventuel booster et protection afin de n’avoir qu’à glisser l’ensemble sous les fesses de bébé.
   
• Les couches lavables se ferment quasiment toutes sur le devant soit par des bandes à scratch (Velcro, …) ou avec des boutons pression. Il faut bien ajuster la couche sur bébé : généralement on ne doit pas passer plus d’un doigt au niveau du ventre lorsque bébé est allongé.
   
• S’assurer toujours que rien ne déborde de la partie imperméable afin d’éviter les fuites.

Enlever la couche sale

• Enlever les selles, le cas échéant, avec la protection. Selon la matière de celle-ci (réutilisable ou non), la jeter dans les toilettes ou la mettre avec la couche humide/sale pour lavage.
  En l‘absence de protection, secouer la couche pour faire tomber les selles dans les toilettes.
   
• La rincer si nécessaire à la main ou sous un jet de douche pour enlever les résidus.
   
• En attendant la prochaine machine : mettre la couche humide/sale de côté avec, éventuellement, la protection réutilisable (dans un sac ou seau, par exemple). Voir également« en prendre soin », ci-dessous
   
• En cas d’utilisation d’un système à 2 pièces et si la culotte n’est pas trop sale ou tâchée, on peut simplement l'essuyer avec un linge humide et la réutiliser pour le change suivant avec une couche (partie absorbante) propre.

C'est aussi simple que cela !

III - EN PRENDRE SOIN

Avant de s’en servir pour la première fois

• Lavez vos couches quelques fois à 40°C (au moins) avant de les utiliser afin de rendre les fibres plus absorbantes (comme pour une serviette de bain). Pas besoin de les sécher entre 2 lavages.
   
• Pour les couches en bambou, il leur faudra environ 10 lavages avant qu’elles soient au maximum de leur efficacité mais vous pouvez déjà les utiliser après quelques lavages (en changeant bébé plus souvent au début).

Après utilisation

• Il n’y a pas besoin de faire tremper vos couches et cela est même déconseillé si elles ont des parties en PUL (partie imperméable).
   
• Placez-les simplement dans un seau (ou sac) avec 2/3 gouttes d'huile essentielle de tee trea en attendant la prochaine machine (pas plus de 2-3 jours cependant afin que l’acidité de l’urine n’abime pas les tissus).
   
• Si vous utilisez des couches avec bandes à scratch (Velcro, …), pensez déjà à rabattre les attaches.
   
• Les couches et culottes peuvent souvent être lavées jusqu'à 60°C. Six couches ne rempliront pas votre machine alors n’hésitez pas à les rincer et à les ajouter à vos vêtements ou dans un programme de demi machine.

Les produits d’entretien

• N’utilisez pas d’assouplissant pour textile qui laisse des résidus et réduit l’absorption des couches.
   
• N’utilisez pas d’eau de Javel ou d’autre détachant. Ceux-ci peuvent réduire la vie des couches et ces produits chimiques ne respectent ni l’environnement, ni la peau de votre bébé.
   
• Evitez des lessives avec enzymes et blanchisseurs optiques.
   
• Nous conseillons des lessives écologiques (sans glycérine qui encrasse les couches).

• Des lessives et détachants spéciales "couches lavables" existent et sont bien évidemment parfaites !

Trucs et Astuces

• Si vos couches sont trop sales pour passer directement dans la machine, vous pouvez les prélaver ou les rincer à la main.
   
• Si vos couches ne sont pas très sales, vous pouvez les laver à 40°C pour économiser un peu d’énergie.
   
• Pour vous rendre la vie plus facile, vous pouvez utiliser un sac ou filet pour machine à laver pour stocker les couches sales ; comme ça vous passez le tout à la machine sans avoir à les re-manipuler.
   
• Si vos couches sentent fort le pipi, même peu humides, il est conseillé de les laver de temps en temps à une température plus élevée que d'habitude. En effet, à force de les laver tout le temps à une température basse, l'urine s'accumule et provoque des odeurs d'ammoniaque.
   
• Pour aider à réduire des odeurs fortes, on peut ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de l’arbre à thé (tea tree) ou de lavande vraie dans le récipient avec les couches (ou encore un désinfectant étudié pour couches lavables).

• Si votre enfant développe des érythèmes : Les érythèmes sont provoqués par une allergie à des bactéries, à un produit ou une matière. Il très peu probable que votre bébé soit allergique à des matières naturelles (coton, bambou ou chanvre) mais cela peut arriver pour des matières synthétiques utilisées (lorsque celles-ci sont en contact directe et prolongé avec les fesses). En changeant les couches régulièrement, et en les entretenant correctement, les bactéries n'auront pas le temps ou le climat nécessaire pour se développer.
  Il reste donc l'allergie à un produit. Ces allergies sont généralement liées aux lessives utilisées ou aux résidus de lessive restants sur la couche après lavage (lessive inappropriée, trop dosée ou mal rincée). La première chose à faire est de passer toutes vos couches à la machine à une température le plus élevée possible (selon la couche) et sans lessive.
  Ceci est une bonne pratique à avoir de manière régulière (une fois par mois par exemple) même si votre enfant n'a pas d'érythèmes.

IV - CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

15-20 couches

Vous aurez à changer un nouveau-né 7 à 8 fois par jour.
15 couches sont donc suffisantes dans le cas où vous faites une machine par jour. Dans les autres cas, ajoutez 5 couches supplémentaires pour un meilleur roulement. Lorsque votre bébé grandira, il n’aura besoin d’être changé que 4 à 5 fois par jour : 15 couches seront alors suffisantes.

4-6 culottes de protection (si vous utilisez un système à 2 pièces)

Souvenez-vous que les culottes n’ont pas besoin d’être changées à chaque fois que l’on change bébé. Souvent, la culotte peut simplement être rincée pour son entretien.

100 protections biodégradables ou 20 protections en polaire

100 protections biodégradables dureront plusieurs semaines.
20 protections en polaire résisteront jusqu’à l’âge de la propreté.

V - QUELLE SYSTEME DE FERMETURE CHOISIR ?

Aplix / Velcro / Scratch

Avantages : Véritablement ajustable à la taille/morphologie de l'enfant. C'est le système qui se rapproche le plus des couches jetables. Vraiment facile et rapide à mettre.

Inconvénients : Il faut bien penser à refermer les scratchs avant de les passer en machine, sinon vous allez ressortir une boule emmêlée et accrochée de partout. Les scratchs risquent d'abimer la matière des couches (l'éponge en particulier). Les scratchs peuvent également s'user avec le temps et donc être moins efficaces.

Boutons pressions

Avantages : Généralement plus durables que les scratchs, les boutons ne posent aucun problème en machine (ne s'accrochent pas). Les couches à "boutons" peuvent être plus fines que les couches à scratchs.

Inconvénients : Un peu moins faciles à mettre (il faut "viser "les boutons) lorsque bébé gigotte !

VI - REMARQUES

Tous les bébés ont une morphologie différente, donc il ne faut pas hésiter à essayer des systèmes, marques et modèles différents avant de vous lancer dans l'achat d'un pack complet.

N' oubliez pas que les couches lavables ne maintiennent pas bébé au sec (ce n’est pas leur vocation, contrairement aux couches jetables). Ainsi, dès le premier pipi, elles sont humides. Mais l’humidité n’est pas un problème : l’urine n’est pas allergisante en soi.

D' ailleurs, vous verrez, les bébés qui portent des couches lavables ont certes les fesses un peu humides, mais elles sont bien roses ! Si vous avez utilisé auparavant des jetables, il est probable que votre enfant passé aux couches lavables ait les fesses rouges les premiers temps. N’ayez pas d’inquiétude, cela passera.
Le fait que le bébé sente une légère humidité contribue beaucoup, par ailleurs, à un apprentissage précoce et facilité de la propreté.
Toutes les couches, qu’elles soient lavables ou jetables doivent être changées régulièrement, quelle que soit la quantité de liquide qu'elles peuvent absorber ; ceci afin d éviter que les bactéries ne s y accumulent et ne provoquent des irritations.
Les couches jetables donnent l effet « bébé au sec » mais n’empêche pas la prolifération de ces bactéries qui restent souvent donc bien plus longtemps en contact avec les fesses de bébé.